お気楽日記

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色々な事に興味がある私の備忘録です。

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2018. 6. 29. Fri ゲリラ豪雨

2018. 6. 27. Wed リハビリ開始(骨折後7週目)

2018. 6. 26. Tue 美容院へ

2018. 6. 25. Mon 仕事復帰

2018. 6. 24. Sun 明日から仕事復帰

2018. 6. 23. Sat 劇団四季

2018. 6. 21. Thu 歯医者へ

骨折1ヶ月

今日で丁度1ヵ月が経ちました。
魔の一日が思い出されます。

抜け殻シーネの裏と表

今は一日1、2回シーネと包帯を外して腕を開放して、マッサージをしたり軽く動かしてみたりしています。
もちろんお風呂では垢落としに勤しんでいます（笑）

手の甲は、人差し指と中指の延長の辺りの甲が棒が入ったように突っ張っています。

小指側の痛みも少しずつ慣れて来ました。

シーネを付けたままですが、料理をしたり食器やお鍋の洗物をしたりしていますが、一回しただけでジンジンとしてきます。

で、ご飯を食べると歯が痛くなる。
まだロキソニンが手放せません。

散歩の時は三角巾無しで腕を振りながら歩いていますが、こちらもやっている途中でジンジンしてきます。

あ、でも右腕の肘はかなり伸ばせるようになって来ました！

そして今日は起きたらうつ伏せで寝ていました！
びっくり！どうやってうつぶせになったのでしょうか？（笑）

今は職場復帰に向けて手首を捻らない、手首の支えになってくれるサポーター探しをしています。
自分的には7月には復帰したい！

..2018. 6. 9. Sat

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