お気楽日記
色々な事に興味がある私の備忘録です。
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2018. 12. 26. Wed
paypal乗っ取り！
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レベッカ
2018. 12. 15. Sat
忙しさも一段落
2018. 12. 09. Sun
怒涛の忙しさ
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忙しさも一段落
11月下旬から12月上旬までの怒涛の忙しさも一段落です。
あんなに忙しかったのに肩の痛みは酷くなりませんでした(^^)
鍼灸も先週受けましたが、後は一月に一回とか、調子悪い時とかのメンテナンス目的に変える事にしました。
結局ほぼ毎週5回ほど通いました。
鍼灸はその内3回です。
鍼灸、指圧の効果なのか、時期が来たのか肩の自発痛と夜間痛はかなり改善されました！
今は可動域を超えた時の「アイタッ！」という鋭い痛みだけです。
が、この痛みも以前と違ってズキズキではなく硬い痛みです←表現が変ですが(^^；
リハビリも可動域拡大に積極的に行く方向に変更です。
やっと朝まで眠れるようになりました。
痛みで朝は目覚めますが、以前のように途中で何回も痛みで目が覚めると言うことはなくなりました。
幸せですね。
痛みがなくなると生活の質も上がってきますね。
今はそれも嬉しいです！
治療中の歯も被せが出来て、やっと左側で物が噛めます。
これからの人生は体のメンテナンス中心になりますね。
さて、さて、年末に向けてGO！です(^^)
..2018. 12. 15. Sat
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