お気楽日記
色々な事に興味がある私の備忘録です。



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2024. 1. 06. Sat 今年もよろしくお願いします。
2023. 12. 18. Mon フルーツタルト
2023. 12. 06. Wed 受診日
2023. 11. 12. Sun 体調が悪い
2023. 10. 29. Sun あっという間に10月も終わる!
2023. 9. 29. Fri 結果良好
2023. 9. 19. Tue 人生は楽しんだもの勝ち
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今年もよろしくお願いします。
 
年末にコロナになり、次々と家族も罹り、慌ただしい年末年始でした。 
 
年始には能登地震が起こり、そして日航機の事故がおこり、心がざわつく令和6年の始まりになりました。 
これ以上、天災、事故が起きないことを願いつつ、被災地の皆様には1日も早く日常が戻ることを祈ってます。 
私も少しばかり義援金を送りたいと思います。 
 
今年1年、どんな年にしようか考え中です。 
去年よりはもっと余裕のある1年にしたいです。
..2024. 1. 6. Sat

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フルーツタルト
 

 
 
アンリ・シャルパンティエのフルーツタルト! 
 
後れ馳せながらの誕生日プレゼントとしていただきました。 
弟が買ってきたけど、彼は買い物大好き人間だからね。 
それでも感謝はしておこう。 
 
相変わらず実家は疲れる。先週は特に疲れた… 
頓服の薬がない!とあわてふためいて電話をかけてくる母。とにかく、手持ちに10個くらいないと不安になります。 
予備があるところを電話で伝えても探せない!って言うばかり。 
弟が帰ってきたら探してもらってと指示し、さっそく、弟から電話がかかるも、弟は探すのが下手なのかすぐカッとなる性格なのか、わからへん!とか薬がありすぎ!とか怒り出す始末。 
困ったもんだ。 
 
結局、母が見つけたらしいけど、今回、実家に行くとその薬がデイの鞄のなかに隠されていた弟から薬を捨てられるのを恐れたのか? 
母は隠すのは良いけど、きっと隠した場所を忘れてまた大騒ぎになりそう😅 
 
とにかく、この一週間は疲れた週だった。 
何をしても文句が出る弟。 
かたや人の言うことを聞かず、なにもしない母。自由すぎる⤵️ 
 
私もしんどい中、手伝いに行っているのに!😡!となりそうだったが、グッと押さえて、母にコンコンと訴えた。 
 
皆、頑張って生きてるのだから、おかあさんも少しだけで良いから頑張ってほしいなぁと。 
(寝たっきりになったら家におれへんよ!と少しだけ圧をかけながら😅) 
 
今日はしっかりと起きてくれてる。 
骨粗鬆症の薬もちゃんと飲んでくれた。 
(これが飲めなかったら毎日注射で!とやや脅しながら😁) 
 
昨日から眠剤の量を少しだけわからない方法で主治医に減らしてもらったから。 
これで認知能力の低下に歯止めがかかると良いなぁ😃
..2023. 12. 18. Mon

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受診日
 
雨上がりの早朝の空気は清々しいです! 
 
一昨日、受診日でした。 
CRPはマイナス、ただ血沈が少し上がっていたのと血清補体価も上がってきているのと、私の身体の症状も色々出てきているのと言うことで、プレドニンはそのまま2.5mgの据え置きでケアラムが追加になりました。 
最近、指の違和感、首の痛み、肩の痛み、股関節の痛み、腰の痛みが出てきていました。 
仕事の疲労もあると思うのですけど。 
 
股関節の痛みはリウマチ性多発筋痛症によるものか整形外科外科的なものかわからないので、今度整形外科を受診してみますと伝えると、たぶん、どっちのせいかはわからないと思いますよと主治医。 
一度炎症を起こした部分はずっと残りますと。 
 
昨日、整形外科を受診してみたら、3年前と股関節の様子は変わってないと言うことでした。 
やっぱり、軽い関節炎みたいです。 
 
ケアラムが昨日から追加になって、心なしか股関節の痛みはましな気がします(^^;💦気持ちの問題かな(笑) 
 
ただいま、主たる薬は 
プレドニン2.5mg、タクロリムス1錠、ケアラム1錠、ジセレカ1錠です😁 
 
さて実家の母ですが、相変わらず、易怒性とさみしい病は続いているようです。 
とにかく、こっちはただただ母の言い分を聞いて気持ちをおさめてあげています。 
対応の仕方もわかってきた感じです☺️ 
 
..2023. 12. 6. Wed

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体調が悪い
 
先週のバス旅行の疲れが取れないまま、元職場からの大きな問題に直面し、ストレスが溜まりにたまりました。ご飯は食べられず夜も寝付けられず… 
そんな状態も何とか抜け出し、ホッとしたのも束の間、実家の母が色んな不満を溜め込んでいたようで、昨夜、大爆発! 
 
普通の状態で爆発したのならましだったかもしれないけど、いつもの睡眠薬(若い頃からずっと飲んでいる)を飲んだあと、一寝入りして起きた瞬間から、ヘルパーさんへの暴言、さらには同居してる息子、更には私への暴言を放ち出し、おまけに寝る薬をもっとちょうだい!と攻撃的になって来ました。 
目も座っているし、バカ力を出して薬をもぎ取ろうと暴れるし、大変でした。 
 
きっとこの大暴れも本人は次の日には記憶がないのでしょうね。。 
睡眠薬を飲むと押さえていた理性が解放されるのか、ひたすらモグモグ食べたり、訳の分からんことを言ったり、本当に困ります。昔からですが、最近はおとなしかったんだけど、昨夜ははじめての大暴れ。 
 
母の本音を聞いたみたいで居心地が悪い。 
 
結局は気分を落ち着かせる頓服があったのでそれを飲ませ、母の話をひたすら聞いて何とか寝てくれました。母はお土産の炭酸煎餅をひたすらポリポリ食べていましたが。 
 
昨夜、大暴れしたためか今日は一日中寝ています。 
 
こんな時は反論したり正論を言ったりせず、ただ相手の言い分をきくのがいいですね。 
反論したり考えを訂正しようとしても、本人は何も分かってないし、逆に売り言葉に買い言葉になって、余計興奮させてしまいますね。 
良い勉強になりました。 
 
と言うわけで先週は体調も悪かったです。 
手の痺れ、肩や首の痛み、頭痛、しんどかったなぁ。 
 
今週は良い一週間でありますように。 
 
先日の雨で秋も深まってきました。
..2023. 11. 12. Sun

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あっという間に10月も終わる!
 
バタバタしていたらもう10月も終わりですね。 
朝は室内18度位で寒くて温風ヒーターを出しています。 
 
仕事も3ヶ月になったし、なんとなく慣れてきました。 
ただ久々にやる処置は手順の記憶が飛んでいたりして、アタフタしながらやってます(^^; 
やっぱり若くない(^^; 
 
身体の方も経過は順調だけど、薬が効きすぎているのか、口内炎が毎週出来ていて今はこれが一番辛い。 
おまけに乾燥で唇もカサカサで切れて痛い! 
 
明日が受診日なので主治医に相談します! 
 
今週は元同僚とバス旅行があります!楽しみ。 
ただその後の仕事が過酷… 
疲れがでないようにしないと駄目です。 
 
我が家の犬達も寒さに向けて換毛期真っ最中で先日はシャンプーに連れていきスッキリしました! 
 
冬支度をボチボチやってます。 
..2023. 10. 29. Sun

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結果良好
 
大学病院の受診結果は良好でした! 
炎症反応は陰性でした! 
 
ジセレカの効果は出ています! 
右の人差し指の違和感ですが、5年前に手首を骨折したことが多少は影響しているようです。 
 
ジセレカを飲み始めて指の違和感、熱感は少しづつマシになって来ったのですが、右の人差し指だけ違和感、痺れ、こわばりが取れないので、もしかしたら5年前の骨折が原因かな?と思っていました。 
主治医に聞いてもきっとまた却下されるかな?と思ったけど恐る恐る主治医に尋ねてみたら、あり得ると言う事でした。 
 
骨折した時に痛めた神経や血管に炎症が起こったりすると治るのに時間がかかるそうです。 
いわゆる、こじらせてしまうようです。 
骨折後のリハビリも最後まで人差し指と親指が痛んでいました。 
「L」の字たピースの形を作るのになかなか苦労したことを思い出しました。 
 
 
と言う事でジセレカ続行で、プレドニンは3mgへ減量になりました。 
私は3mgあたりから毎回再燃してしまうのですよね。 
今まで3〜2mgに減量すると再燃し、そして5mgに増加し、それからまた減量… 
そのくりかえしをもう何度も繰り返したことか。 
 
この高価なジセレカでこの再燃の輪を断ち切りたい! 
プレドニン0mgを目指します。 
そして免疫抑制剤もどんどん減らしていって、薬から卒業したいなぁ~(^^)
..2023. 9. 29. Fri

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人生は楽しんだもの勝ち
 
ジセレカを飲み始めて6週間が過ぎ、さらに同じく新しい仕事に就いて6週間が過ぎました。 
 
指の違和感はゼロではないけど少しマシになった気がします。 
股関節の痛みは仕事によるものか(4時間立ちっぱなし)先日は歩けないくらい痛くなってしまいました。 
今はかなりマシになっています。 
なのでジセレカの効果はよくわかりません(^^; 
 
新しい仕事も少しずつ慣れてきましたが、3日ほど空くと仕事の流れをすっかり忘れていたり(^^; 
年は取りたいくないね〜(笑) 
 
でも、この仕事を始めてよかったのは人生は楽しんで過ごした方が良いなぁと改めて思い直せたことです。 
職場で接する高齢者の方たちの姿から色々学ばせてもらっています。 
 
同じ生きるなら楽しく生きなくっちゃ!(^^) 
 
 
 
韓国語の勉強は新しい仕事を始めてから全くしていません(^^; 
 
そろそろ再開しないと〜 
 
先日の韓国語能力試験もあと少しで4級合格の点数だったし、満足です。 
 
やり遂げた感もあってちょっと力も抜けているのも事実(^^;
..2023. 9. 19. Tue

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