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 2020. 5. 7. Thu
 痩せたけど‥‥。
   朝シャワーしたあと体重計に座ってみた。また減り始めている。デジタルだから200グラムずつ変動するので分かり易い。一時は停滞期だったか?1週間ほど横ばいが続てたんだけどね。全然運動はできてない代わり、食生活にはかなり気をつけているし、結果として減っていることは素直に嬉しい。それにお酒もほとんど飲んでない。成人して以来初めてのことかもしれない!ってくらいに。しかし、それでもまだ納得いく体重でも体形でもないから、今回はトコトン追い込んでみたい。 
 
   ところで、ひと月で6キロ近く痩せたのに見た目が変わらない(泣)会う人が限定されているとは言え、誰も気づいてくれない(笑)と言うか、自分で鏡を見ても変わった気がしない。基本ガッチ体形だから、太ってても目立たかなかったんだと思う。ただ、ズボンはかなり緩くなったし、車いすの乗り降りも楽になった。明らかに身体は軽くなっていることは実感できている。 
 
 
 
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